从全球研究和防控实践看，新冠病毒经呼吸道感染，主要是通过人与人之间近距离接触传播，由污染物品导致人感染不是新冠病毒主要的传播途径，但也不排除这种可能。当前控制新冠肺炎疫情防控的重点，仍然是防范人与人之间的传播。现有研究表明，新冠病毒感染者排出的病毒可以污染物品表面，病毒在物品表面不会增殖，在常温条件...

新型冠状病毒疫苗是针对新型冠状病毒的疫苗。截至2021年，中国已经附条件上市的新冠疫苗已经达到4个，其中三个灭活疫苗，一个腺病毒载体疫苗。中国其实采取措施是先在18到59岁这个年龄段获得安全性数据以后，有效性数据或者再推广到60岁这个年龄段，那么再往3到17岁这个年龄段推。从开展的临床研究的数据和已...

免疫力性脱发，是比较常见的一种脱发，因为人的精神压力太大，经常熬夜产生焦虑的情绪，再加上内分泌的失调，因为疾病或用药不当，就会导致人体免疫力下降。那么这个时候，会导致头发变得疏松，干枯，并且会表现出白发和容易断裂的现象。只要注意调整，多休息，就能恢复。生长激素的缺乏会使头发的生长速度相对变慢，如果雌...

现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗;而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。人类的身体中蛋白质摄入量不足，很容易导致人类的头发大量变白。当人类的...

失眠是非常痛苦的现象，很多人经历过躺在床上滚来滚去好几个小时就是睡不着。更严重的就是彻夜不眠，一天不睡没关系但是长时间失眠对我们的身体也是一种伤害。不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。现在有很多人没事的时候，就在床上躺着，也喜欢在床上吃东西、看电视和玩手机，这样很有可能会...

饮食习惯一直都是养生中最关键的一环，生活中一些常见的疾病实质上都与我们的饮食有着密不可分的关系。如果我们一直保持不良的饮食习惯，会对我们的身体造成伤害，同时会留下许多隐患，最终导致疾病的发作。养生中需要避免的不良饮食习惯1、一日三餐不规律进食无论是已经在工作的社会人员，亦或是仍在学习的学生，经常会因...

不良的作息习惯也是引起眼睛浮肿的重要原因。熬夜、长时间紧盯电脑屏幕会引起一系列的眼部问题，例如眼睛模糊、眼部有红血丝、眼部浮肿等。因此我们一定要克服不良的作息习惯，避免给眼睛造成多重伤害。夜间喝水过多可能会引起眼睛的浮肿。当夜间我们摄入大量的水分而身体又未曾及时排出这些水分，我们的眼睛就会出现一定程...

中医认为，所谓体质，是指人体生命过程中，在先天禀赋(父母遗传)和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面的相对稳定的固有特质，也就是我们通常所说的个体差异。所以中医在进行体质调养上，就会针对不同体质提出不同的调养方式，选适合的调养方式，这样不仅能保健强身，而且副作用也小。中医上九种体...

泡脚可以促进血气循环、利于睡眠，并可辅助治疗某些疾病，但同时也应该注意以下问题，否则不但达不到养生的疗效，反而适得其反。洗足水过热会有后患，如果在过热的水中浸泡或淋浴过久，对老年人来说，可使身体及四肢的血管大幅度扩张，大量血液流向周围血管，引起短暂性脑缺血，产生头晕、眼花、恶心等症状，甚至发生昏迷和...

穿袜子睡觉对于手脚发凉，阳气不足，因脚凉而睡不着觉的人来说，确实可以起到保暖，助眠的作用。这类人群即便睡觉前用热水泡过脚，在睡到被子里一会儿脚就又凉了，常常因脚凉睡不着觉，如果穿上袜子，就能起到保暖作用，使脚的温度保持舒适的状态，也能改善末梢血液循环，可以促进睡眠。这时穿袜子睡觉是有帮助的。如果是年...