小鱼干蒸肉片是一道美味又养生的家常菜。小鱼干富含蛋白质、钙、磷等营养成分,与肉片搭配,口感咸香嫩滑,美味可口。下面将为大家介绍这道菜的简单做法。
所需材料:
小鱼干 100g 猪肉 200g 姜 1 片 蒜 2 瓣 料酒 适量 生抽 适量 盐 适量 白糖 适量 食用油 适量 清水 适量步骤:
将小鱼干用清水泡软,约 30 分钟。然后用清水冲洗干净,沥干备用。 猪肉切成薄片,用刀背轻轻拍打至肉质嫩滑。将姜片、蒜末加入猪肉片中,加入适量的料酒、生抽、盐和白糖,搅拌均匀,腌制 10 分钟。 将小鱼干均匀地铺在腌好的肉片上,使小鱼干和肉片充分接触。 蒸锅中加入足够的清水,烧开后将蒸盘放入锅中,盖上锅盖,用大火蒸 15 分钟。 15 分钟后,关火,焖 3 分钟。然后揭开锅盖,撒上适量的葱花,淋上少许热油,即可出锅。温馨提示:
小鱼干需要提前泡软,以免影响口感。 猪肉片腌制的时间可以根据个人口味进行调整。 蒸制的时间也要根据个人口感进行调整,一般 15-20 分钟即可。这道小鱼干蒸肉片做法简单,口感咸香嫩滑,是一道美味的家常菜。鱼肉和猪肉的营养成分丰富,有助于增强体质,提高免疫力。快试着为家人做一道吧!



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